머니투데이에서""마흔 살에 살 못 빼면, 평생 뚱뚱"...비만 관리 '골든타임'"이라는 기사를 게재했습니다.
비만관리에도 골든타임이 있다는 사실을 아시나요?
태아 시기부터 40대까지는 비만을 예방하고 관리할 수 있는 중요한 시기로 설명됩니다.
이러한 생애주기별로 적절한 체중 관리 전략을 적용하는 것이 중년 이후 비만과 대사질환 위험을 낮추는 데 중요합니다.
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